Ви могли помічати, що іноді з-під Apple Watch світить зелене світло. Якщо не знати, що воно означає, це світло навіть може налякати. Однак, не думайте, що з вашими Apple Watch щось не так.
Переживати нема про що. Зелене світло знизу Apple Watch блимає, коли годинник вимірює ваше серцебиття, або коли ви намагаєтеся знайти їх уночі.
Нижче ми докладно розповімо про значення зеленого світла знизу Apple Watch і як його можна відключити.
Для чого потрібне зелене світло на Apple Watch?
На Apple Watch є оптичний датчик серцебиття, який вимірює ваш пульс.
Apple Watch вимірюють серцебиття, просвічуючи зелене світло сотні разів на секунду крізь вашу шкіру. Годинник розпізнає ваш кровотік і по ньому обчислює кількість ударів серця в хвилину. Це ваш пульс. Нормальним пульсом для дорослої здорової людини вважає від 60 до 100 ударів на хвилину.
Коли Apple Watch вимірюють пульс?
- Ваші Apple Watch автоматично вимірюють ваш пульс, коли годинник у вас на руці.
- Під час тренувань Apple Watch постійно вимірюють ваш пульс та відображають його на екрані. До тренувань відносяться пробіжки, танці, поїздки велосипедом тощо.

- Ваші Apple Watch вимірюють пульс під час сесій дихання та усвідомленості у спеціальних додатках.

- Крім того, ви в будь-який момент можете перевірити свій пульс, відкривши програму «Здоров’я» на Apple Watch.

Навіщо відключати зелене світло на Apple Watch?
Якщо чесно, мало кому потрібно відключати зелене світло на Apple Watch. Ви купили собі дорогий смарт-годинник, так що краще використовувати їх можливості на повну.
Пульс – це важливі дані, які можуть навіть рятувати життя. Ваші Apple Watch вимірюють пульс, поки ви просто їх носите, під час тренувань або під час використання функції «Здоров’я». Дані про пульс зберігаються у цьому додатку. З їх допомогою лікарі можуть більше зрозуміти про ваше здоров’я.

Однак Apple Watch не завжди вимірюють частоту серцебиття точно. Якщо ви сумніваєтеся в даних про ваш пульс і волієте використовувати для його вимірювання спеціальні пристрої, функцію Apple Watch можна відключити.
Зелене світло на Apple Watch має блимати лише тоді, коли годинник у вас на руці. Тим не менш, насправді він може почати блимати, навіть якщо годинник просто лежить на столі.
До того ж, іноді зелене світло блимає надто довго. Якщо вас це дратує, ви можете його вимкнути.
Зазначимо, що світло з Apple Watch не приносить жодної шкоди. Відключати його слід лише у тому випадку, якщо він вас дратує.
Як тимчасово відключити зелене світло на Apple Watch
- Зачекайте, Бувай годинник вимірять пульс: Поки Apple Watch вимірюють ваш пульс, вони блимають зеленим світлом Просто ігноруйте його, і світло перестане блимати через деякий час.
- Завершіть тренування: Якщо у вас запущене тренування, проведіть праворуч по екрану Apple Watch і натисніть«Завершити». Це припинить поточне тренування, а разом із ним і миготіння зеленого світла.

- Завершіть сесію дихання чи усвідомлення: Проведіть вправо під час сесії дихання або усвідомленості та натисніть «Завершити».

Якщо ви хочете назавжди відключити зелене світло на Apple Watch, це теж можна зробити.
Як назавжди відключити зелене світло на Apple Watch
Щоб назавжди прибрати зелене світло зі своїми Apple Watch, потрібно відключити функцію вимірювання пульсу.
Через Apple Watch
1) Натисніть коліщатко Digital Crown, щоб відкрити всі свої програми, та виберіть програму «Налаштування».
2) Перейдіть вниз і виберіть пункт «Конфіденційність».
3) Тут виберіть «Здоров’я».
4) Натисніть «Пульс» та вимкніть цю опцію.

Через iPhone
1) Відкрийте програму Watch на своєму iPhone.
2) У секції «Мій годинник» виберіть пункт «Конфіденційність».
3) Вимкніть опцію «Пульс».

Що буде після вимкнення вимірювання пульсу на Apple Watch?
Коли ви повністю відключите вимір серцебиття на своїх Apple Watch, вони більше ніколи не блиматимуть зеленим світлом. Відповідно, годинник також не зможе вимірювати ваш пульс.
Apple Watch більше не вимірюватимуть пульс під час тренувань, сесій дихання тощо.

Якщо ви відкриєте програму «Здоров’я», щоб виміряти пульс вручну, вам доведеться спочатку увімкнути функцію через налаштування конфіденційності. На щастя, робиться це таким самим способом.

Чи є ще якась користь від зеленого світла на Apple Watch?
Так! Допустимо, ви не можете знайти свої Apple Watch вночі. У такій ситуації можна відкрити програму “Локатор” на iPhone, вибрати вкладку “Пристрої”, вибрати свої Apple Watch і відтворити на них звук. Смарт-годинник відтворить звуковий сигнал, а ще почне блимати зеленим світлом, щоб ви швидше змогли їх знайти.
У такому випадку годинник буде блимати зеленим, навіть якщо ви вимкнули функцію вимірювання пульсу.

Тепер ви знаєте, для чого потрібне зелене світло на ваших Apple Watch, і як його можна відключити. Сподіваємось, ця інструкція була вам корисна.
Якщо у вас модель Apple Watch новіша, то ви могли помічати і червоне світло на своєму годиннику. Він вимірює рівень насиченості крові киснем. Цю функцію також можна вимкнути через програму «Параметри».